Michèle Bellaiche løb for hjertet

Foto: Ole Bjørk
- Jeg løber normalt et par gange om ugen, og det gør en stor forskel, fortæller TV-værten Michèle Bellaiche.

Den trimmede TV-vært løb for Hjerteforeningen, inden hun i aften støtter kampen mod kræft.

Lisbeth Grube

Hvorfor støtte én god sag, når man kan støtte to på samme dag? TV 2-værten Michèle Bellaiche hoppede i løbetøjet lørdag eftermiddag for at spurte fem kilometer i årets "I FORM Hjerteløb" i Charlottenlund.

Om få timer skal hun sidde klar i call-centeret i det store Knæk Cancer-indsamlingsshow direkte på TV 2.

- Ja, jeg har meget travlt med velgørenhed i dag, lo 40-årige Michèle Bellaiche, mens hun varmede op til start.

- Jeg vil rigtig gerne slå et slag for, at man ikke behøver at være maratonløber for at styrke hjertet. Mindre kan gøre det. Jeg løber normalt et par gange om ugen, og det gør en stor forskel. Også psykisk. Jeg kan godt være træt og sur, men hvis jeg tvinger mig selv ud at løbe, bliver jeg i bedre humør, fortalte den sporty TV-vært.

I alt 1200 kvinder trodsede lørdag vinterkulden for at løbe enten fem eller ti kilometer til fordel for Hjerteforeningen.

femina
  • Oven på et hektisk forår satser jeg på total afslapning, når sommermånederne rammer. Så der er indtil flere silkebløde og behagelige sager, jeg gerne vil have fingre i denne sommer
  • Mode, champagne og coolness: 20 brystkræftramte kvinder går catwalk under modeshowet ”Skaldet er smukt” den 2. juni. Hver en krone, der kommer ind, går til forskning
  • Stilmæssigt følte 59-årige Sanne Marie, at hun var ved et vendepunkt og havde brug for et sidste skub, og derfor meldte hun sig til Stil-boost på sidste års FEMINA-messe. FEMINA råder Sanne Marie til at understrege sin slanke figur og klæde sig med trendy print i en afslappet, kunstnerisk stil, der passer til Sanne Maries personlighed og hendes job som kunstterapeut.
  • Tomattærte med en helt vidunderlig duft af krydderurter, når den tages ud af ovnen. Brug evt. en god købe-pesto i stedet for at lave den selv
  • Chokolade, rabarber og jordbær – så bliver det ikke meget bedre. Kagen og rabarberne kan bages op til to dage før
udeoghjemme
  • Hele 80 kilo lykkedes det Sandra Krag at tabe sig, da hun i fjor deltog i TV3-programmet ”Ekstremt Fed – Et år til at redde livet”. Nu, ni måneder efter, har hun taget 35 kilo på igen. Og håbet om et bedre liv er afløst af frygten for at dø af overvægt.
  • Nem og dejlig aftensmad
  • Det er skønt med varm suppe på de kølige forårsaftener
  • Med ugens blad får du spændende og rørende historier om helt almindelige mennesker, samt konkurrencer, krydsord og andet godt.Og så får du en helt ekstraordinær mulighed for at komme med til fest, når Ude og Hjemme til sommer præsenterer Ude og Hjemme Live på Egeskov...
  • Intet minder mere om solskin end asparges og de er skønne i Jamie Olivers pasta-ret.
viunge
seoghoer
elle
familiejournal
  • Asiatiske ruller med krydrede tigerrejer og sprøde grønsager. Serveres med en lækker oystersauce - en dejlig let middag.
  • Er der noget skønnere end at starte dagen på en varm kop chokolade?Særligt når verjudsigten bare melder gråt i gråt...
  • Tatar er en superlækker spise, hvis man er frisk på at spise råt... En klassiker som mange elsker.
  • Vafler til morgenmad er ikke særligt brugt i Danmark, men i denne udgave er det et ganske fornuftigt alternativ til franskbrød eller krydderbollen
  • Fin, lille morgentallerken til en hyggelig pinsemorgen
Disclaimer • Aller Media A/S © 2013 • aller.dk