Se Marys stilfulde hofdame -Tanja Doky

Foto: BILLED-BLADET
Tanja bevæger sig et skridt bag kronprinsessen, men hendes stil er ikke til at komme udenom

Tanja Doky har været Marys hofdame siden 2007 og danner en smuk og stilfuld bagtrop, når kronprinsessen kommer

Louise Møller & Jan Bergman

Tanja Doky er mor til to, Frida og Miko, og gift med den berømte musiker, Chris Minh Doky.

Siden 2007 har Tanja Doky været hofdame for kronprinsesse Mary. Et job, hun deler med Caroline Heering, som efter Tanjas ansættelse også har fået titel som privatsekretær for Mary.

Tanjas mand har længe været ven med kronprins Frederik, så Tanja og Mary kendte hinanden særdeles godt inden Tanja blev ansat ved hoffet.

Hendes fulde navn er Tanja Elise Kjærsgaard Doky, hun har boet med sin mand i New York, men parret har også en lejlighed på Christianshavn.

Tanja Doky har en bachelorgrad i moderne sprog og økonomi fra Handelshøjskolen i Århus. Hun har arbejdet med marketing og kommunikation i både USA og Danmark, senest hos Mærsk i hovedkontoret på Esplanaden i København.

Se kronprinsesse Marys stilfulde og smukke hofdame:

Søgefelt

femina
  • Mode: Sommer i aqua
    Sommerdage med solbrun hud nærmest tørster efter smukke aquafarver. Vi har fundet 10 mode fund, der giver hede drømme om smukke sandstrande og azurblåt vand
  • Sommerkjoler: 10 tips til dit næste køb
    På en varm sommerdag er der intet bedre end at hoppe i en sommerkjole, men hvilken af de mange smukke sommerkjoler skal du vælge? Find den der passer til dig og din figur, når FEMINA giver dig 10 tips til dit sommerkjole-valg.
  • Redaktionens løbevaner
    FEMINA kvindeløb 2013 er skudt i gang, så vi har taget temperaturen på redaktionens løbevaner. Og selvom vi er stolte og glade for vores årlige kvindeløb, er det altså de færreste af os, der kan tillade sig at pudse glorien, når vi snakker om løb til daglig
  • Kom til livsstils-aften med Peugeot
    Den 4. juni inviterer Peugeots CLUB208 indenfor til en aften, hvor design, passion og fashion er i højsædet. Julie Steincke, kendt fra teater- og musikverdenen, byder dig velkommen og fører dig igennem en inspirerende og udbytterig aften
  • Özlem Cekic: ”Jeg blev truet med at få skåret halsen over”
    Kvindelige debattører bliver langt oftere end mænd udsat for hadefulde og sexistiske beskeder, når de blander sig i debatten. SF-politikeren Özlem Cekic er en af dem, der har modtaget mange grove hademails. Men en dag tog hun en overraskende beslutning
udeoghjemme
  • Tilladte fødevarer i Dukan-kurens fase 2
    Her en en fødevareliste med alle de madvarer, som du spise i Dukan-kurens vekselfase.
  • Afdød søn: Giv slip, mor
    Ude og Hjemmes clairvoyant, Pia Neves de Brito, giver Alice svaret på, hvor hendes søn begik selvmord.
  • 28-årig mor skal henrettes
    Emilia er mor til fire børn. Den yngste fødte hun i fangenskab med bevæbnede vagter uden for fødestuen. Den 28-årige kvinde ser dog aldrig sine børn. Hun lever isoleret og alene i et flugtsikret fængsel i Florida. Ude og Hjemme besøgte hende på dødsgangen.
  • Sådan sænker du dit kolesteroltal
    600.000 danskere tager kolesterolsænkende medicin. Men også kosttilskud og naturlægemidler kan presse blodets kolesterol og triglycerid i den rigtige retning.Har du forhøjet kolesteroltal, kan du selv gøre meget for at få det ned. Her får du 5 gode råd til en kolesterol-sund livsstil.5 tips til at sænke dit kolesterol-tal1. Tab digVægttab har en rigtig gunstig virkning på kolesteroltallet.2. FuldkornGroft brød, grove grøntsager og andre fuldkornsprodukter forhindrer en stor del af madens kolesterol i at blive optaget.LÆS OGSÅ: Disse vitaminer skal du tage3. HavreHavregryn og havregrød sænker effektivt kolesteroltallet. Havrens særlige beta-glukan-fibre binder kolesterol, så det ikke optages i kroppen. 4. BælgfrugterÆrter, bønner og andre bælgfrugter er fyldt med fibre, der holder kolesterol ude af kroppen. 5. Flydende olierRapsolie, hørfrøolie og olivenolie indeholder sunde fedtstoffer, der er alle tiders alternativ til det mættede mejerifedt.Kostilskud og naturlægemidler der sænker kolesterol-talletGuargummiIndeholder kostfibre, der forhindrer kolesterol i at blive optaget i kroppen. Sænker desuden forhøjet blodsukker, så guargummi er et godt valg for type 2-diabetikere.FiskeolieSænker blodets indhold af triglycerid, som øger risikoen for åreforkalkning. Påvirker derimod ikke kolesteroltallet. Der skal mindst 2.000-3.000 milligram til om dagen, altså 4-5 typiske kapsler.LÆS OGSÅ:Hvad er din undskyldning for ikke at leve sundt?LoppefrøNaturlægemidler med loppefrø-skaller sænker kolesteroltallet. Husk at drikke godt med vand.ChitosanSænker kolesteroltallet noget, herunder det farlige LDL-kolesterol.HvidløgSænker kolesteroltallet en smule. Modvirker desuden åreforkalkning og blodpropper. Sænker blodets indhold af triglycerid samt reducerer blodtrykket.Q10Hvis du har muskelsmerter som bivirkning til kolesterolsænkende medicin, kan et Q10-tilskud i en dagsdosis på 30 milligram måske hjælpe.LÆS OGSÅ: Undgå kosttilskud før operation
  • Sennepssild med salat og kartofler
    Nem middag med sild
viunge
seoghoer
elle
familiejournal
  • Kylling med spinatsalat, feta og jordbær
    Lækker kylling med frisk spinat-jordbærsalat
  • Stegt flæsk med persillesauce
    Sprødt flæsk, hvid sauce med masser af persille og nye kartofler, mere dansk kan det næsten ikke blive.
  • Krumkager
    En lille, lækker mundfuld og super nemme at bage
  • Wraps med tigerrejer
    Asiatiske ruller med krydrede tigerrejer og sprøde grønsager. Serveres med en lækker oystersauce - en dejlig let middag.
  • Varm chokolade
    Er der noget skønnere end at starte dagen på en varm kop chokolade?Særligt når verjudsigten bare melder gråt i gråt...
billed bladet
Disclaimer • Aller Media A/S © 2013 • aller.dk