Sund kost og motion, god nattesøvn og et sundt psykisk helbred er vigtige faktorer i forhold til at få et langt liv.

Men glem ikke, at dine gener også spiller en vigtig rolle. Mette Sørensen, ph.d. ved Syddansk Universitets Institut for Epidemiologi, har undersøgt, hvilke genetiske varianter, der har en indflydelse på vores forventede levetid.

En af konklusionerne er, at der er »mindre variationer i vores genetiske kode, som giver store forskelle i livslængde og alderdomskvalitet blandt os mennesker.«

Forbedre livskvalitet og behandling
Undersøgelsens fund, og den fremtidige forskning inden for det genetiske område, betyder nu, at lægerne, ved at kortlægge vores genetik, kan forudse arvelige sygdomme.

Og hvis man sætter ind med en tidlig forebyggelse, baseret på vores gener, vil man kunne forbedre både behandling og livskvalitet for den enkelte patient.

Kilde: videnskab.dk