Afslører vild hemmelighed: Sådan holder Helena Christensen sig i form

Helena Christensen

Helena Christensen

Foto: Martin Høien
Den danske modelstjerne Helena Christensen har rundet de 52 år og er smukkere end nogensinde. Hun arbejder da også målrettet på at holde sig i absolut topform.

Danmarks modelfænomen Helena Christensen, 52 år, har tilbragt det meste af coronakrisen i sit hjem i bjergene i Catskilles, New York, i USA, men for nylig er hun vendt tilbage til storbyens rumlen.

Helena Christensen træner

For nylig afslørede Helena ifølge Hello Magazine en overraskende hemmelighed.

Hjemme i dagligstuen har den danske model fået sat en metalstang op, og årsagen er, at Helena Christensen med pole dancing næsten hver dag træner intenst for at trimme muskler og smidighed.

Helena begyndte faktisk med pole dancing for et par år siden, og hun træner også boksning.

Helena Christensen
Foto: Birger Storm

Helena Christensen

Vild cocktail

Denne cocktail af træning er perfekt for Helena, som krydrer det hele med at bade i iskoldt vand for at rense krop og sind

Med hensyn til mad skulle man måske tro, at hun lever udelukkende af frugt og grønt og kildevand, men sådan er det ikke helt.

Helena er ifølge Hello Magazine ikke fanatiker.

Hun spiser, hvad hun har lyst til med måde. 

Elsker pasta og wienerbrød

- Jeg kunne spise pasta hver aften med masser af parmesan, siger Helena ifølge Hello Magazine, og hun fortæller også, at hun er vild med sushi og sin peruvianske mors mad samt klassisk dansk mad.

Dansk wienerbrød skal der også altid være plads til, hvis Helena Christensen skal bestemme menuen.

Få rabat på BILLED-BLADETKlik her og læs hvordan

 

Seneste nyt

Læs mere om:

Fra forsiden