5. jan. 2024
Af Caroline Andersen

Amin Jensen i vildt vægttab i Snyd din alder: Sådan vedligeholder han vægten og den nye livsstil

Amin Jensen 
Amin Jensen
Foto: Dan Mariegaard
Amin Jensens blodprøver viste, at hans kolesteroltal og blodtryk var for højt. Men et tv-eksperiment fik sat skub i tallene, der i dag er blevet gode igen.

Tv-entertaineren Amin Jensen har gennem sit liv prøvet et hav af forskellige slankekure for at få bugt med kiloene.

I TV 2-programmet "Snyd din alder" fik Amin Jensen foretaget forskellige tests, der skulle tage temperaturen på hans sundhed. Resultatet lå hurtigt klart: konditionen skulle forbedres og hans kolesterol og blodtryk skulle ned.

Efter 12 uger med 5 timers ugentligt motion, 16 timers daglig faste og dagligt indtag af en særlig vitaminpille, så lå dommen klar.

Han havde nemlig opnået et vægttab på 8 kilo, et normalt blodtryk og kolesteroltal og en bedre kondition.

Sådan vedligeholder han livsstilen

To år efter eksperimentet har Amin Jensen sammenlagt smidt 18 kg, og der er en helt særlig grund til, at han har kunnet holde fast i den nye livsstil.

Han har nemlig lagt sig i selen for, at den nye livsstil ikke måtte blive fanatisk.

– Når jeg er på job i Jylland, så spiser jeg morgenmaden på hotellet, og når jeg er på ferie, så spiser jeg sammen med familien, men ellers så spiser jeg efter klokken 12 i hverdagene, fortæller Amin Jensen til TV 2.

Før eksperimentet havde 53-årige Amin Jensens krop en alder på 57 år. Efter eksperimentet er Amin Jensen sikker på, at den kun er blevet bedre siden.

– Bare dét, at man taber sig, giver en bedre kondition, selv om man ikke laver så meget mere. Min sundhed er kun blevet bedre siden eksperimentet, og jeg føler mig yngre nu, end jeg gjorde, da programmet blev optaget, afslutter Amin Jensen, der er glad for at han medvirkede i programmet.

Læs mere om: