Kronprins Frederik røber hemmelighed i stort interview

Kronprins Frederik fortæller i et eksklusivt interview med magasinet "Aktiv Træning" om sit liv som fitness-entusiast med masser af løbe- og cykelture på programmet. Frederik, som på lørdag fejrer sin 44 års fødselsdag, synes selv, at han er i sin bedste "voksenform" nogensinde. Den effektive fysiske træning giver ham et overskud, der gør en stor forskel, når han er på job for Danmark i diverse officielle sammenhænge. Motionen kombinerer han naturligvis med sund kost.

- Jeg spiser varieret. Det er mit bedste råd. Det handler dybest set om ikke at overdrive - uden samtidig at ende som asket - at spise variereret og fornuftigt, siger kronprinsen til "Aktiv Træning", som også har spurgt kronprinsen om, hvor hurtigt han løber fem kilometer.

- Min 5-kilometer-tid? Det er jo næsten en statshemmelighed! Jeg løber ikke så meget med GPS-ur og alt det der…jeg bruger stadig mit gamle ironman-digitalur, selvom jeg ofte glemmer at tænde det. Hvad bliver den på…okay, 22 minutter, lyder det fra Danmarks fitness-prins på snart 44 år.

Du kan besøge "Aktiv Trænings" hjemmeside her!