Dronning Maxima: Derfor deler hun selfie fra gåtur

Dronning Maxima. Arkivfoto. 

Dronning Maxima. Arkivfoto. 

Foto: MEGA
Dronning Maxima har delt et billede af sig selv fra en gåtur.

Januar måned kan være hård at komme i gennem, især fordi den kan være mørk, kold og lang. Derfor er det også vigtigt at have fokus på det mentale helbred.

Det gør Hollands dronning Maxima, 50, opmærksom på i et opslag på det hollandske kongehus’ Instagramprofil Koninklijkhuis.

Her deler dronning Maxima en selfie taget på en gåtur i skoven med en af familiens hunde.

- Motion er godt for din fysik, men også for dit mentale helbred. Især hvis du kan gøre det udenfor. I dag på Blue Monday går jeg en lang tur. Hvad med dig? Skriver dronning Maxima på Instagram.

 

”Blue Monday” er navnet på den tredje mandag i januar måned. Det siges at være den mest deprimerende dag på hele året, og der er derfor fokus på det mentale helbred på netop denne dag.

Se billedet af dronning Maxima herunder.

Dronning Maxima har været gift med Hollands kong Willem-Alexander siden 2002. De har sammen døtrene Amalia, 18, Alexia, 16, og Ariane på 14.

 

 

Seneste nyt

Læs mere om:

Udvalgt til dig

Fra forsiden