Livsstil | BILLED-BLADET

ANNONCE: Overdænger børnebørnene med kys

I dag ved Mathias og Frederik ikke noget bedre, end når mormor Karin begraver dem i kys og kram – men for ganske nylig var billedet et helt andet.

Mascha Vang i byen med Vild med dans-stjerne

Mascha Vang ankom med politikeren Rasmus Jarlov som sin date til Danish Beauty Award.

LIVSSTIL: Ømhed efter træning kan skade dig

Det er ikke nødvendigvis et godt tegn at være øm i musklerne efter træning.

LIVSSTIL: Dette kan forebygge en depression

Måske har du hørt, at motion kan forbedre din tilstand, hvis du har en depression, men nu viser forskning, at det også kan forebygge, at du bliver ramt senere hen.

LIVSSTIL: Derfor bør du droppe morgenkaffen

Du skal vente et par timer med kaffen, hvis du vil have mest ud af den.

LIVSSTIL: Faste balder - de to mest effektive øvelser

Vil du gerne have smukt formede balder, så er forskere kommet frem til to øvelser, der er de mest effektive til netop at styrke og forme balderne. Se, hvilke øvelser det er her!

Udover at have gode gener viser ny forskning dog, at en middelhavsinspireret kost forbedrer dine odds markant for, at du bliver rigtig gammel.

LIVSSTIL: Sådan bliver du mere end 70 år

Det handler om at spise den rigtige kost, viser forskning.

LIVSSTIL: 6 tips til at vælge den rette makeup

Hvilken farvenuance er den rette at bruge som blush? Og hvordan finder du en foundation, der passer til netop din hudtilstand? Få tipsene her.

LIVSSTIL: Her er superdrikken, alle taler om

Den skulle være sund, men man skal passe på, hvis man selv producerer den.

LIVSSTIL: 8 tips til en mere effektiv morgen

Det kræver kun lidt planlægning at få en morgen, der er både god, rolig og effektiv.

Livsstil - Derfor går du i stå med dit vægttab

Du har nu været på kur i en måned, og de første fem kilo er raslet af, men den sidste uge har vægtnålen ikke bevæget sig ikke en millimeter. Det er demotiverende, men inden du kaster håndklædet i ringen, så se diætistens råd her.

Livsstil - Sådan gavner en ekstra times søvn dig

Det betyder rigtig meget, at du får nok søvn. Læs her, hvordan det gavner dig.

Livsstil – Sådan støtter du dit barns selvværd

Vi ønsker alle at tapetsere vores barn med selvværd. Men hvordan gør vi det egentlig?

Livsstil - Det er kvinder bedre til end mænd

Nu viser nye undersøgelser, at kvinder bedre kan håndtere flere ting på en gang end mænd.

SENESTE NYHEDER

Læs mere om Livsstil

Livsstil - 5 mærkelige årsager til du altid er træt

Det er ikke altid manglende søvn, der er årsagen til din træthed.

Livsstil - Kaffedrikkere kan godt tage en kop mere

Drikker du kaffe, mindsker du formentlig også risikoen for at få leverkræft.

Livsstil - Her er søvnlidelsen, der rammer kvinder hårdest

Søvnapnø er en lidelse, som oftere rammer mænd end kvinder. Men ny forskning viser, at søvnapnø, som gør, man ubevidst vågner mange gange hver nat, til gengæld rammer kvinderne hårdere.

Livsstil - Sådan gør din slankekur dig fed

Når du taber dig, falder forbrændingen også, og det gør det svært at holde vægten.

Livstil Seks tegn på du bør slutte jeres forhold

Livsstil - Seks tegn på du bør slutte jeres forhold

Hvornår er det nok? Hvor længe skal du blive ved at give dit forhold en chance til, før det er i orden at sige stop og gøre det forbi? Her er tegnene.

Livsstil - Syv veje til hurtigt at sænke dit blodtryk

Har du problemer med dit blodtryk, så er der andet og mere, du kan gøre uden at skære ned på saltet og huske at tage din blodtrykssænkende medicin.

Livsstil - Derfor skal din mand rage skægget af

Har din mand i et stykke tid dyrket hipster-trenden med at lade sit skæg stå helt eller delvist? Nu er det på tide, at han lader det falde til fordel for et velplejet og glat ansigt i stedet.

Livsstil – Læger advarer: Sådan må du ikke bruge internettet

Drop at diagnosticere dig selv. Al information på internettet er nemlig ikke lige pålidelig, siger flere læger.

Livsstil - De bedste tips til at skjule rynkerne

Et par simple makeuptricks og huskeregler kan dække både kragetæer om øjnene og bekymringsrynker i panden.

Livsstil: Her er hemmeligheden bag velopdragne børn

Har du problemer med at styre dine børn, så kan det være, du bør have en fastere hånd omkring deres sengetider.

Livsstil - Sådan optimerer du dit stofskifte

Har du mistanke om at dit stofskifte enten er for lavt eller på anden vis ikke fungerer optimalt? Så skal du gøre noget ved det.

Øjenbryns kiks - sådan ordner du øjenbryn

Livsstil - Her seks typiske øjenbryns kiks

Har du uregerlige øjenbryn, eller er du kommet til at gå lidt for hårdt til den med din pincet, så du har fået plukket for mange af de små hår væk?

Livsstil - Her er hemmeligheden bag et stærkt parforhold

Kys er åbenbart nøglen til et godt parforhold, viser ny forskning.

Livsstil - Sådan lægger du en perfekt makeup hver morgen

Hvis du hver morgen hurtigt smører den samme pudder og mascara i ansigtet, trænger du måske til et par gode råd omkring, hvordan du får lagt den perfekte makeup.

Livsstil - Her er kropsdelen, du ikke må tabe dig på

At have et mellemrum mellem lårene er efterhånden blevet en af de nye trends i USA, når det gælder vægttab.

Livsstil - Dårlige vaner der gør dit hår tyndere

Er dit hår tyndt og pjusket at se på, og ville du ønske, at du kunne gro et sundt og livfuldt lang hår? Så tag et kig på dine vaner. Det kan være dem, der ødelægger det for dig.

Livsstil - Så mange tager på efterårsferie uden børnene

Trods efterårsferien er opstået, fordi skolerne holder ferie, så børnene kan holde fri med familien, så er der mange forældre, der vælger at rejse af sted alene uden børnene, viser ny undersøgelse.

Livsstil - Sådan får du veltrænede slanke ben

Om dine ben er alt for tynde eller alt for kraftige, så kan du faktisk godt gøre en indsats for at forme dem, så de bliver slanke og veltrænede. Her får du nogle tips.

Livsstil - Det siger din kaffe om dig som type

De fleste har en meget klar mening om, hvordan de foretrækker deres kaffe. Og det er tilsyneladende din personlighed, der afgør dit foretrukne kaffevalg, afslører ny undersøgelse.

Livsstil - Sådan undgår du let en vinterdepression

Frygter du allerede nu den kolde og mørke tid på året, fordi du ofte bliver ramt af noget, der føles som en vinterdepression? Find ud af, hvad der sker i din krop, og hvordan du slipper udenom i år.