25. maj. 2013
Af af Maria Jönsson Bebe, Q.dk, Aller Media

Livsstil - Test om jeres forhold er langtidsholdbart

https://imgix.billedbladet.dk/storage_1/media/aopd-130825.jpg
Foto: AOP
Intet er så skønt som at have fundet den eneste ene – og at opleve at kærligheden bliver gengældt. Derfor er der heller ikke noget så angstprovokerende som tanken om, at al den lykke kan forsvinde igen. Af selv samme årsag spørger mange sig selv om, hvorvidt deres forhold mon kan holde distancen.

Ingen kan forudsige fremtiden, men ifølge det amerikanske website psychologytoday.com, er der dog alligevel nogle tegn undervejs, der kan give en ret klar ide om, hvorvidt forholdet er af den vedvarende slags.

Testen, som kan forudsige et parforholds holdbarhed, hedder Rusbult’s Investment Model. Og den har faktisk vist sig at være særdeles præcis i sine forudsigelser om, hvorvidt et forhold kan holde eller ej.

Testen er baseret på fire faktorer; tilfredshed, størrelsen af investering, alternativernes kvalitet og graden af engagement.

Tilfredshed afspejles i, hvordan individet oplever de positive oplevelser kontra de negative i forholdet, og for at forholdet skal have en chance, skal de positive oplevelser naturligvis veje tungest.

Størrelsen af investering refererer til hvor meget, eller hvor lidt parterne vil føle, at de mistede, hvis de gik fra hinanden. Jo mere der er på spil, des større føles investeringen i den anden, og dermed er man mindre tilbøjelig til at opgive let og uden kamp.

Alternativernes kvalitet betyder, om alternativerne til det nuværende forhold er mere værd at satse på. Satser man ikke udadtil, er det fordi, at man er så tilfreds med det man har, at det ikke giver mening at investere andre steder.

Og slutteligt graden af engagement blandt parrene. Her skal de svare på, hvor opsatte de reelt er på, at forholdet skal vedvare, og hvor meget de dermed vil engagere sig i forholdet.

Det er altså samspillet mellem disse fire faktorer, der er afgørende for, om et givent forhold kan overleve den indledende forelskelse og stå distancen, og derfor er det vigtigt, når man prøver at gennemgå de fire faktorer på sit eget forhold, at man er helt ærlig omkring forholdende og ikke forsøger at tegne et rosenrødt billede af realiteterne.

Kærlig kommunikation er nøglen

Ph.D. Sean M. Horan fortæller på psychologytoday.com, at hans forskning har vist, at hyppig og kærlig kommunikation mellem parterne, og hvor begge giver og modtager de varme ord, har en meget høj grad af tilfredshed på flere at faktorerne fra Rusbult’s model. Det spiller simpelthen ind på begge parters engagement og tilfredshed, når man er positiv over for hinanden. Derfor er en af nøglerne til et succesfuldt forhold en kærlig og anderkendende kommunikationsform.

LÆS OGSÅ:
Stort tema – læs alt om sexstillinger. Se temaerne på Q.dk

LÆS OGSÅ:
Her er sandheden om kvinders sexlyst – se den på Q.dk

Læs mere om: