Måske har du hørt, at motion kan forbedre din tilstand, hvis du har en depression, men nu viser forskning, at det også kan forebygge, at du bliver ramt senere hen.
Vil du gerne have smukt formede balder, så er forskere kommet frem til to øvelser, der er de mest effektive til netop at styrke og forme balderne. Se, hvilke øvelser det er her!
Du har nu været på kur i en måned, og de første fem kilo er raslet af, men den sidste uge har vægtnålen ikke bevæget sig ikke en millimeter. Det er demotiverende, men inden du kaster håndklædet i ringen, så se diætistens råd her.
Søvnapnø er en lidelse, som oftere rammer mænd end kvinder. Men ny forskning viser, at søvnapnø, som gør, man ubevidst vågner mange gange hver nat, til gengæld rammer kvinderne hårdere.
Har din mand i et stykke tid dyrket hipster-trenden med at lade sit skæg stå helt eller delvist? Nu er det på tide, at han lader det falde til fordel for et velplejet og glat ansigt i stedet.
