Silas Holsts flotte vægttab - snart klar til at gå på scenen

Silas Holst.

Silas Holst.

Foto: Hanne Juul
Musical- og Vild med dans- dansestjernen har lagt sin kost om opnået et flot vægttab.

Som mange andre har 38-årige Silas Holst fået nogle ekstra kilo på under nedlukningen.

 
 

- Der var gået corona i den med for meget og forkert mad – og cigaretter. 

- Nu har jeg ikke røget i snart tre måneder, og jeg har tabt ni kilo, fortæller en glad og stolt Silas Holst.

 
Foto: Privat
 

De ekstra kilo er blevet bekæmpet med en kostomlægning.

Elsker brød og pasta

- Jeg elsker brød, pasta og ris, men det har jeg skåret drastisk ned på.

- Jeg undgår kulhydrater og spiser masser af protein.

- I weekenden må jeg så gerne spise noget med kulhydrater, forklarer slanke Silas Holst – og tilføjer:

- Og jeg savner overhovedet ikke at ryge.

Den søde tand

Den søde tand har Silas Holst også fået styr på.

- Ungerne har et slikskab, men jeg holder mig fra det.

- Nu er der lukket delvist op, og så bliver hverdagen mere struktureret. Det er dejligt, lyder det far Silas Holst.

Snart på scenen

Silas Holst prøver på Nykøbing Falster Revyen, der har premiere 10. juni.

Her er holdet fra venstre: Rikke Buch Bendtsen, Mickey Pless, Silas Holst, Rasmus Krogsgaard, Pernille Schrøder og Karsten Jansfort. 

Foto: Rune Buch

- Når jeg snart skal stå på en scene igen, vil jeg gerne være skarp. 

- Det er også nemmere at synge, når jeg ikke ryger og er i god form.

Kinky Boots

- Og det får jeg i den grad brug for til musicalen ”Kinky Boots”.

 

Foto: Det Ny Teater.

”Kinky Boots” opføres til februar på Det Ny Teater. 

 

Seneste nyt

Læs mere om:

Fra forsiden